Minh nghĩ quyền năng kì diệu nhất của mỗi người là QUYỀN LỰA CHỌN. Trong bất kì hoàn cảnh nào, dù buồn bã hay lo lắng sợ hãi, chúng ta luôn có quyền LỰA CHỌN phản ứng của mình đối với các sự kiện, hiện tượng diễn ra. Minh luôn chọn khỏe mạnh, hạnh phúc, sung túc và khôn ngoan.

Đối với Minh, để hạnh phúc thì không quá khó. Đó là sự lựa chọn lặp đi lặp lại những thói quen lành mạnh:

1. Cười nhiều hơn mỗi ngày, đặc biệt là từ những niềm vui nhỏ bé.
2. Học cách Lắng nghe nhiều hơn, lắng nghe chính mình và mọi người.
3. Học cách Quan sát những điều nhỏ bé tốt đẹp diễn ra quanh mình mỗi ngày.
4. Biết ơn tất cả những gì đang hiện diện trong cuộc sống.
5. Tối giản các lựa chọn, tối giản tư duy, hành động. Điều gì khiến mình cảm thấy thanh thản thì làm, cảm thấy bất an thì nên cân nhắc.

Năm nay Minh đã 40 tuổi và luôn biết ơn vì ở độ tuổi này mình càng trân trọng từng giây phút trong đời, luôn mong muốn bản thân tiến bộ hơn một chút, mỗi ngày.